Machine de pont de fessiers avec plaque Hip Thrust, noire, structure en acier, 80 kg

Machine Hip Thrust avec plaque de pont pour fessiers Signature Fitness, noire, structure en acier, 80 kg Isolez vos fessiers en toute sécurité et efficacement, améliorant la puissance grâce à un fort mouvement de pont de hanche Conçue pour améliorer la stabilité des hanches et du tronc tout en développant des muscles fessiers attrayants Facile à installer et à utiliser, avec une ceinture de sécurité de qualité industrielle pour une position sécurisée Le coussin dorsal articulé soutient toute la longueur de la colonne vertébrale, favorisant un mouvement de hanche correct Conception compacte avec compatibilité pour les plaques de poids olympiques et les bandes de résistance
Machine Hip Thrust avec plaque Signature Fitness Glute Bridge pour sculpter et développer les fessiers Inspirée par la tendance croissante des exercices pour les fessiers observée dans diverses et dangereuses exécutions dans les salles de sport aujourd'hui, la machine Signature Fitness Hip Thrust isole de manière sûre et intelligente vos fessiers, développant la force grâce à un mouvement de pont de hanche puissant, créant des fessiers sexy, améliorant la stabilité des hanches et du tronc. La machine à poussée de hanche avec plaque est facile à assembler, facile à enfiler grâce à sa ceinture de sécurité de qualité industrielle, et sûre à l'arrière grâce à un coussin articulé qui soutient toute la longueur de la colonne vertébrale et favorise un mouvement de charnière de hanche approprié. Avec un encombrement réduit, une compatibilité avec les plaques de poids olympiques et les bandes de résistance, et la possibilité d'être utilisée par des athlètes de tout âge ou niveau de forme physique, cette machine "butt blaster" est un véritable atout. Elle vous offre tous les avantages de l'exercice de poussée de hanche, de manière simple, sûre et avec une bonne forme. La machine est conçue pour promouvoir une bonne biomécanique et une courbe de poids équilibrée. Elle favorise une biomécanique appropriée, une courbe de charge optimale, une amplitude de mouvement complète, un engagement complet des fessiers et un soutien complet de la colonne vertébrale. Mécanisme de capture et de libération de sécurité à double face pour une utilisation facile. Sûr et facile à utiliser - Mécanisme de capture et de libération de sécurité à double face pour une utilisation facile Chargé de plaques - Compatible avec les plaques de poids olympiques avec un trou central de 2" Plus de détails : Classé pour un usage résidentiel Le banc pivotant sur la partie supérieure du corps assure la stabilisation et le soutien complet de la colonne vertébrale Le harnais de taille rembourré et renforcé assure une application de levage optimale Plate-forme de pied angulaire surdimensionnée pour accueillir des utilisateurs de toutes tailles Mécanisme de verrouillage et de déverrouillage de sécurité à double face pour une utilisation facile Butées de sécurité en bas 15 lb. résistance au démarrage (uniquement sur le chariot sans plaques ajoutées) Compatible avec les disques de poids olympiques avec un trou central de 2" 360 lb. capacité de charge maximale (jusqu'à quatre plaques olympiques de 45 lb. de chaque côté) Chevilles de bande de résistance intégrées pour modifier la courbe de charge Roulements à double pivot de qualité commerciale Acier de qualité industrielle avec une épaisseur de paroi de 3 mm Surfaces d'usure de protection revêtues de Delrin aux points de contact et de charge lourds Les plaques de poids, les bandes de résistance et les colliers de poids sont VENDUS SÉPARÉMENT Essentiel pour l'athlétisme total Quels sont les avantages de la machine Signature Fitness Hip Thrust par rapport à l'exercice traditionnel de poussée de hanche ? – Le soulevé de hanche est l'exercice que tout le monde fait (ou devrait faire) dans les salles de sport aujourd'hui, et il est rapidement devenu la tendance la plus populaire sur les réseaux sociaux pour le fitness. Les fessiers sont les muscles les plus puissants de votre corps, conçus pour étendre la hanche et tirer la jambe derrière le corps. Si vos fessiers sont sous-développés, votre force, votre puissance et votre vitesse sont compromises par la performance sportive et le mouvement fonctionnel. L'exercice de poussée de hanche avec barre est effectué à l'aide d'un banc bas, ou alternativement depuis le sol (connu sous le nom d'exercice de pont de fessiers avec barre). L'athlète placera une barre olympique chargée de plaques de poids directement sur la partie supérieure de la cuisse, directement sous la région pelvienne. Pour aider à soulager la pression de la barre, une serviette ou un coussin en mousse est couramment utilisé sur la taille. Effectuer l'exercice de poussée de hanche peut être délicat, car l'athlète doit se placer sous une barre chargée, la manœuvrer en position, puis contrôler le poids pendant le déroulement de l'exercice. L'exercice lui-même peut limiter le potentiel de charge de travail en fonction du poids que l'athlète peut contrôler, mais résister à la sensation d'être écrasé sous la charge.